Bí quyết muối dưa hành dòn ngon

Nguyên liệu

 + 1 kg hành củ (Chọn hành tía  là ngon nhất hoặc hành trắng, củ đều thì sẽ ngọt, giòn)

 + Muối

 + Ớt

 + Gừng

 + Đường

Thực hiện

Bước 1: Ngay sau khi mua hành về, chúng ta ngâm hành vào nước vo gạo trong khoảng vài tiếng đến vài ngày cho hành phai bớt vị hăng. Đây cũng là một trong những cách giúp bụi bẩn ra bớt, lớp vỏ bên ngoài tự bong tróc, khi rửa đất bám gốc hành cũng ra bớt.

Chỉ bóc lớp vỏ bên khô bên ngoài, vẫn để lại gốc hành để tránh dưa hành bị nhũn, ủng do nước ngấm theo đường gốc hành bị cắt.

Bước 2: Sau đó, tiến hành  vớt hành ra, bóc lớp vỏ khô bên ngoài, cắt bớt rễ, để lại gốc hành để tránh bị nhũn, ủng. Rồi để hành khô ráo nước.

Bước 3: Xong xuôi mọi việc ta cho hành vào lọ thủy tinh cùng khoảng 200g muối, xóc đều và để trong khoảng 2-3 ngày. Chú ý: Thỉnh thoảng xóc đều lọ để hành ra bớt nước đen.

Bước 4: Sau đó, đổ hành ra rổ, để ráo nước. Lúc này phần nước đen đã ráo hết, khi muối hành nước sẽ trong và thơm hơn.

Bước 5: Gừng mang rửa sạch, cạo vỏ, đập dập. Ớt bỏ hạt cắt lát.

Bước 6: Pha đường với nước ấm cùng chút muối rồi đổ vào lọ, nếm thử cho vừa độ mặn ngọt. Tiếp tục đổ hành và gừng, ớt vào đảo đều. Chú ý: Lượng nước phải ngập hành.

Đậy kín lọ, để trong khoảng 7-10 ngày là bạn đã có món ngon nhanh để nhâm nhi được rồi

Bí quyết muối dưa hành dòn ngon

Tác dụng của dưa hành đối với sức khỏe

Theo phong tục ẩm thực của người dân Việt Nam từ ngàn đời xưa để lại, ngày tết không thể thiếu “Thịt mỡ, dưa hành, câu đối đỏ, cây nêu, tràng pháo bánh chưng xanh”. Vậy, tác dụng của dưa hành trong những ngày tết như thế nào? Chúng ta hãy cùng khám phá những tác dụng của củ dưa hành nhé.

Tính năng đặc trưng của hành: có vị thơm, có tính cay nóng, ấm.Tác dụng của dưa hành giúp tiêu thực, qua đó phục vụ tiêu hóa tốt hơn, làm cơ thể nóng, ấm. Vì vậy, có thể thấy khi ăn dưa hành với thịt mỡ, bánh chưng xanh sẽ tránh đầy bụng, tiêu hóa dễ dàng và cũng giúp người ăn đỡ ngấy với những món ăn đầy chất dinh dưỡng ngày Tết.

Ngoài ra, nếu so sánh dưa hành với dưa muối thì ăn dưa hành có lợi cho sức khỏe hơn. Nguyên nhân do rau cải tính mát, ủ chua nên chỉ dùng khai vị, kích thích tiêu hóa vì nó chua nên không có lợi cho đến nội tạng và gan nên không có lợi cho người bị bệnh tiêu hóa hay viêm đại tràng.

Tác dụng của dưa hành tốt là vậy, tuy nhiên, chúng ta không nên lạm dụng dưa hành quá mức, vì gây nóng khiến cơ thể bị ngứa. Ngoài ra, khi muối hành cần phải đảm bảo vệ sinh sạch sẽ để tránh nhiễm bệnh. Đặc biệt, các chuyên gia Đông y lưu ý không ăn hành với mật ong, những người bị đau dạ dày và trẻ nhỏ nên ăn ít hành.

Những ai không ăn được dưa hành?

Người bị viêm loét dạ dày:

Hành muối được lên men nên chứa nhiều axit, vì vậy, những người bị viêm loét dạ dày và mắc các chứng rối loạn tiêu hóa không nên ăn.

Nếu có những bệnh này mà ăn hành muối, dạ dày tiết dịch vị nhiều khiến cho bệnh càng thêm nặng.

Người có bệnh suy thận:

Hành muối chứa rất nhiều muối nên những người có bệnh suy thận không nên ăn. Nếu trót ăn loại thực phẩm này sẽ làm muối đọng lại trong cơ thể gây phù, cao huyết áp cho người bệnh.

Nên bảo quản ở nơi thoáng mát, khi ăn dùng đũa sạch gắp dưa hành ra, rửa qua bằng nước sôi để nguội hoặc nước muối pha loãng, sau đó bóc vỏ ngoài, lấy phần dưa hành trắng nõn để ăn.

Bệnh nhân ung thư:

Trong dưa muối có chứa Nitrat khi vào dạ dày dưới tác dụng của môi trường dạ dày sẽ kết hợp với các acid amin trong thực phẩm, tức là đạm đã thủy phân từ các loại thực phẩm khác như cá, tôm, thịt nhất là mắm tôm nó biến thành nitrosamine.

Những ai không ăn được dưa hành?

Chất nitrosamine qua nhiều nghiên cứu cho thấy có khả năng gây ung thư trên động vật thực nghiệm. Mặc dù trên người chưa có một nghiên cứu cụ thể nào chỉ ra rằng nitrosamine gây ung thư cho người.

Dụng cụ muối dưa cũng là tác nhân gây độc hại. Nên muối ở những vại sành, sứ, gốm. Nhưng cũng cần lưu ý, nếu vại nén cà làm từ nguồn đất nung có nhiễm kim loại nặng thì kim loại nặng từ dụng cụ muôi có thể thôi ra nước cà, dưa muối. Nước này nếu ăn vào có thể bị nhiễm thủy ngân, chì,… Không dùng đồ sứ màu lòe loẹt, hoa văn trong gốm sứ có nhiều trì có thể gây độc.

Nếu muối bằng đồ nhựa thì nên dùng những dụng cụ y tế theo hướng dẫn của Bộ y tế. Nên dùng đồ nhựa màu trắng có đô dẻo, độ bền, sản xuất chủ yếu từ nhựa PVC (Polyvinylclorua ), không nên dùng hộp nhựa màu mè muối cà, vì trong dưa, cà có acid khi đựng trong hộp sẽ không tốt cho người sử dụng.

Nên bảo quản ở nơi thoáng mát, khi ăn dùng đũa sạch gắp dưa hành ra, rửa qua bằng nước sôi để nguội hoặc nước muối pha loãng, sau đó bóc vỏ ngoài, lấy phần trắng nõn để ăn.

 Nguồn: http://monngonnhanh.com/bi-quyet-muoi-dua-hanh-don-ngon/31